پرواز موزیک

پرواز موزیک
ورود شما به پرواز موزیک را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

تبلیغات



آمده‌ام ای خوب‌ترین، ای بهترین ، ای مهربان‌ترین ، تا در میهمانی بندگانت مرا نیز ...

 

 


تاريخ : جمعه ۱٩ خرداد ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٠:٥٢ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



شخصیت شناسی: برون گرای خجالتی کیست؟

 

 

  • شخصیت شناسی: برون گرای خجالتی کیست؟

    آیا از میزان نگرانی و اضطراب اجتماعی خود در زمانی که اتفاقات عجیب یا غیرعادی رخ می دهد، آگاه هستید؟ به سوالات این آزمون پاسخ دهید تا واقعیت را دریابید. شاید به کمک فردی نیاز پیدا کنید تا برای یافتن پاسخ صحیح به شما کمک کند؛ حتی می توانید از او بخواهید که به جای شما به سوالات پاسخ بدهد.

    بهتر است زمانی که هر دو نفرتان به تمام سوالات پاسخ دادید، آنها را با یکدیگر مقایسه کنید. این آزمون به شما کمک می کند تا بفهمید آیا گرفتار اضطراب اجتماعی می شوید یا خیر و اگر پاسخ مثبت بود، بتوانید میزان آن را ارزیابی کنید.

    بگویید در شرایط مختلفی که در آزمون نام برده شده است، چه میزان مضطرب یا ناراحت می شوید:

    ۱- رویارویی با پلیس
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۲- گردهمایی عادی با آشنایان و همکاران
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۳- انتظار در مطب پزشک و در جمع افراد غریبه
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۴- صحبت با مدیر در مورد افزایش حقوق یا صحبت با معلم برای بالا بردن نمره امتحان
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۵- صحبت کردن در یک جلسه اداری با حضور روسای مجموعه
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۶- تلفنی صحبت کردن با همسر در حضور غریبه ها
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۷- مصاحبه کاری برای یک شغل عالی
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۸- بحث کردن در مورد مسائل اجتماعی و غیرشخصی در جمع
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۹- حضور در گروهی جدید که به لحاظ مذهبی، خانوادگی و نژادی با شما متفاوتند
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    ۱۰- ملاقات با یک دوست قدیمی هنگام خرید وسایل کاملا شخصی یا هنگام خرید از یک مغازه که اجناس ارزان قیمت می فروشد
    الف) مضطرب نمی شوم     ب) کمی مضطرب می شوم     ج) بسیار مضطرب می شوم

    اضطراب های اجتماعی شدید,حساسیت اجتماعی

    هر چه اعتماد به نفس پایین تر باشد،اضطراب اجتماعی بیشتراست

    اکنون برای محاسبه امتیازاتتان به هر پاسخ الف، یک امتیاز، پاسخ ب، دو امتیاز و پاسخ ج، سه امتیاز بدهید.
    * امتیاز ۲۴ تا ۳۰
    شما اضطراب های اجتماعی شدیدی را تحمل می کنید و احتمالا یکی از درگیری های ذهنی مهم شما این است که دیگران در موردتان چه فکری می کنند. اینکه بیش از حد به تاثیر بر روی دیگران اهمیت دهید، نشان دهنده عدم ثبات شخصیتی و احساس ناامنی درونی شماست. این وضعیت شما را بیش از هر فرد دیگری آزار می دهد و در صورتی که متعادل نشود، ممکن است شما را منزوی کند.

    * امتیاز ۱۸ تا ۲۴
    حساسیت اجتماعی شما در حد متعادل است. شما برای برآوردن انتظاری که جامعه و دیگران از شما دارند، تعادل را رعایت می کنید؛ به نحوی که نه خودتان آزار می بینید و نه دیگران را آزار می دهید.

    شما حس می کنید دیگران در حد معقول شما را می پذیرند؛ در واقع از تصویری که در اجتماع از خود ارائه داده اید، راضی هستید. شما به خوبی می دانید در موقعیت های اجتماعی جدید چگونه باید رفتار کنید تا بازتاب دلخواه تان را داشته باشید.

    * امتیاز ۱۰ تا ۱۷
    هنگامی که در جمع هستید، به خوبی آرامش تان را حفظ می کنید و بسیاری اوقات در این شرایط کاملا آرام و خونسرد هستید. اینکه دیگران شما را چگونه می بینند و چه نظری در موردتان دارند، برایتان مهم نیست. در حقیقت شما نسبت به نظر دیگران در مورد خود بی اعتنا هستید. تصویری که از خودتان می بینید و به جامعه ارائه می کنید، بیشتر مطابق با استانداردهای شخصی خودتان است و کمتر به اصول و قواعدی که جامعه به عنوان یک رفتار پذیرفته شده وضع کرده است، اهمیت می دهید.

    به اعتقاد روانشناسان بررسی اضطراب های اجتماعی از سخت ترین مطالعات است؛ چون باید این مسئله را از دو دیدگاه در نظر گرفت؛ اول، آنچه خود فرد می گوید مانند آنچه که این آزمون بررسی کرده است و دوم، رفتارهای اجتماعی نظیر صحبت کردن در جمع با صدای بلند و با اعتماد به نفس بالا یا گوشه گیری و انزوا.

    بسیاری از افراد در اجتماع و در حضور جمعی غریبه احساس اضطراب و نگرانی می کنند اما می توانند خود را کنترل کرده و نگرانی خود را پنهان کنند. در روانشناسی به این افراد «برون گراهای خجالتی» گفته می شود. این افراد آموخته اند که در عین اضطراب، نگرانی و ناراحتی؛ بر خود مسلط شوند و رفتار متعادلی داشته باشند. تحقیقات نشان می دهد هر چه اعتماد به نفس فردی پایین تر باشد، اضطراب اجتماعی بیشتری را تجربه می کند.

    این افراد ترجیح می دهند کمتر در جمع باشند و کمتر با دیگران به خصوص افراد غریبه قرار ملاقات بگذارند و چون درک درستی از خود و توانایی هایشان ندارند، در حضور دیگران احساس می کنند نسبت به آنها در سطح پایین تری قرار دارند؛ به همین دلیل دوست ندارند دیگران کاستی های آنها را ببینند و بنابراین تصمیم می گیرند منزوی و دور از جامعه بمانند.

    همین مسئله موجب می شود مهارت های اجتماعی کمتری را بیاموزند؛ چون بسیاری از مهارت های ارتباطی و اجتماعی را هنگام برقراری ارتباط با دیگران و هنگام حضور در اجتماع می آموزیم.

    این افراد شخصیت اجتنابی دارند و از هر چیزی که مضطرب شان کند، اجتناب می کنند. این افراد نسبت به عکس العمل دیگران و بازتاب رفتارهایشان بسیار حساسند و برای محافظت از خودشان تصمیم می گیرند منزوی و تنها بمانند. تنهایی موجب می شود دیگران از نقاط ضعف آنها مطلع نشوند و به همین خاطر احساس آرامش بیشتری می کنند.

    از آنجایی که این مشکل موجب می شود فرد نتواند مهارت ها و توانایی های خودش را نشان داده و استعدادهایش را پرورش دهد، روانشناسان توصیه می کنند افرادی که چنین ویژگی هایی دارند، حتما باید با کمک کارشناس و افراد متخصص نسبت به رفع مشکل خود اقدام کنند تا بتوانند با نشان دادن توانایی های واقعی خود، از زندگی شان لذت بیشتری ببرند و ارتباطات سالم، شاد و زیباتری را تجربه کنند.


تاريخ : دوشنبه ۸ خرداد ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٢:٥۱ ‎ب.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



سیاره گازی کشف شد

 

 

  • سیاره گازی کشف شد
    سیاره مرموز بزرگتر از مشتری است.

    به گزارش « اسپوتنیک» به نقل از نشریه « ScienceAlert» اخترشناسان آمریکایی از دانشگاه « لیهای» پنسیلوانیا سیاره عظیم گازی را کشف کردند که

    بزرگتر از مشتری است. اما «کف مانند» است و دانشمندان نمی توانند توضیحی برای آن ارائه بدهند.


    این سیاره که KELT-11b نامیده شده است، در فاصله ۲۳۰ سال نوری از زمین قرار دارد.

    مطابق با ارزیابی محققان، این سیاره ۴۰ درصد بزرگ تر از مشتری و ۵ بار سبک تر از آن است.

    بعلاوه سیاره فراخورشیدی دارای جو بسیار ضخیمی است.

    سیاره مذکور به دور ستاره KELT-11 می چرخد که بزودی اندازه آن بزرگ تر خواهد شد. در ۱۰۰ میلیون سال آینده لایه های بیرونی سیاره سرخ آن را

    خواهد بلعید. زیرا خیلی نزدیک به خورشید خود قرار دارد. یک چرخش بدور ستاره خود کمتر از ۵ روز طول می کشد.


تاريخ : پنجشنبه ٢۸ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ٩:٥٦ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید سعید مدرس آوای اردیبهشت با کیفیت عالی و متن ترانه

 

 

  • دانلود آهنگ جدید سعید مدرس آوای اردیبهشت با کیفیت عالی و متن ترانه

     دانلود آهنگ جدید سعید مدرس آوای اردیبهشت

    آهنگ جدید و شنیدنی از سعید مدرس بنام آوای اردیبهشت همراه با متن ترانه و کیفیت عالی از رسانه بزرگ صبا موزیک

    ترانه: رویا شکیب, موزیک و تنظیم: سعید مدرس

    Download New Music Saeed Modarres – Avaye Ordibehesht With Text On Saba-Music And Direct links

    Saeed Modarres – Avaye Ordibehesht دانلود آهنگ جدید سعید مدرس آوای اردیبهشت

    متن آهنگ آوای اردیبهشت سعید مدرس

    باور کنی یا نه باور کنی یا نه هوزم تو سرنوشتت نقش داری
    تو زنده هستی و تو زنده هستی و محاله فردارو تنها بذاری
    وقتی که درها روت بستس سختی به اوجش رسیده
    اینجا کسی منتظرت هست که تو قلبش پر از امیده
    داره به گوش میرسه آوای اردیبهشت
    شاید این بهار برامون بهترین هاشو نوشت
    داره به گوش میرسه آوای اردیبهشت
    شاید این بهار برامون بهترین هاشو نوشت
    آهنگ بارونو شب های آرومو توی تقویم وجودت پیدا کن
    پاییز دلگیرو دیروز غمگینو رها کن راهتو از غم جدا کن
    داره به گوش میرسه آوای اردیبهشت
    شاید این بهار برامون بهترین هاشو نوشت
    داره به گوش میرسه آوای اردیبهشت
    شاید این بهار برامون بهترین هاشو نوشت


تاريخ : چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٠:٥۸ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید مهران مستی دلگیر نمیشم • علم نوین

 

 

  • دانلود آهنگ جدید مهران مستی دلگیر نمیشم • علم نوین

    دانلود آهنگ جدید مهران مستی دلگیر نمیشم

    ترانه ای زیبا و شنیدنی از خواننده مهران مستی بنام دلگیر نمیشم همراه با تکست موزیک و لینک مستقیم

    ترانه سرا : علی استیری / موزیک ، میکس و مستر ، تنظیم کننده : سعید سام

    Download New Song By :  With Text On Saba-Music

    Delgir Nemisham دانلود آهنگ جدید مهران مستی دلگیر نمیشم

    متن آهنگ دلگیر نمیشم مهران مستی

    تاثیر عشقتو ببین تو زندگیم
    تو بهترین دیلل شدی واسه همین دیوونگیم
    این که شدم عاشق تو برام خوبه
    هرجا میری دنبال تو میام خوبه
    وقتی به عشقت میخونم صدا خوبه صدا خوبه
    با تو دلگیر نمیشم پیر نمیشم درگیر تقدیر نمیشم
    از زندگی سیر نمیشم
    بی تو جایی نمیرم به هیچ هوایی نمیرم
    حتی اگه سکوت کنی بدون که دنبال صدایی نمیرم
    همین که تو عشق منی همین که تو حرف میزنی
    دوباره قلبم میریزه دلم خوشه که قلبمو نمیشکنی
    من بیقرارم واسه تو جز این دلی که عاشقه
    چیزی ندارم واسه تو چیزی ندارم واسه تو
    با تو دلگیر نمیشم پیر نمیشم درگیر تقدیر نمیشم
    از زندگی سیر نمیشم
    بی تو جایی نمیرم به هیچ هوایی نمیرم
    حتی اگه سکوت کنی بدون که دنبال صدایی نمیرم

    مهران مستی دلگیر نمیشم

    منبع : دانلود آهنگ جدید مهران مستی دلگیر نمیشم

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۳

    نویسنده: علی بابازاده

    اشتراک مطلب با دوستان :


تاريخ : دوشنبه ٤ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ٩:٥۳ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانستنی هایی پیرامون خستگی پرواز • اتون

 

 

  • دانستنی هایی پیرامون خستگی پرواز • اتون

     یک متخصص طب کار ضمن اشاره به وجود نوعی اختلال خواب به نام خستگی پرواز، تاکید کرد: این اختلال گذرا است و علت آن ناهماهنگی بین ساعت درونی بدن یا همان چرخه خواب و بیداری فرد با زمان مقصد سفر است.

    دکتر آرزو نجفی در خصوص این اختلال توضیح داد و گفت: خستگی پرواز نوعی اختلال محسوب می‌شود که در آن افراد با مسافرت‌های هوایی که با سرعت از چند منطقه زمانی عبور می‌کنند، بروز می‌کند. اختلال ایجاد شده گذرا است و علت آن ناهماهنگی بین ساعت درونی بدن یا همان چرخه خواب و بیداری فرد با زمان مقصد سفر است.

    وی ادامه داد: شایع‌ترین شکایت‌های این افراد بی‌خوابی در شب، خواب آلودگی زیاد در روز یا نشانه‌هایی مانند اضطراب ,افسردگی, گیجی, مشکلات دستگاه گوارشی و قلبی- عروقی است.

    به گفته این متخصص طب کار، خستگی پرواز گذرا است و خودبخود بهبود پیدا می‌کند، اما در افرادی با مشاغل نیازمند به تصمیم‌گیری‌های مهم و حساس ممکن است به دلیل نشانه‌های یاد شده و همچنین اختلال در تمرکز، باعث مختل شدن در عملکرد آنها شود. این نشانه‌ها در افراد مسن، کم تحرک و مسافرت به سمت شرق بیشتر دیده می‌شود.

    نجفی همچنین اضافه کرد: درمان خستگی پرواز شامل نور درمانی و تجویز داروهای مناسب با زمان بندی صحیح تحت نظر پزشک است. به این ترتیب چرخه خواب و بیداری فرد با مقصد سفر، سریع‌تر سازگار شده و علائم آن بهبود پیدا می‌کند.

    منبع

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۱/۷

    نویسنده: admin


تاريخ : سه‌شنبه ۸ فروردین ،۱۳٩٦ ساعت: ۸:۳٢ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی خاطره • شیوا موزیک

 

 

  • دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی خاطره • شیوا موزیک

    دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی خاطره

    همینک از رسانه بزرگ صبا موزیک ترانه شنیدنی خاطره از خواننده شهریار خطیبی با متن و کیفیت عالی

    Download New Music Shahriar Khatibi – Khatere With Text On Saba-Music

    Khatibi دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی خاطره

    متن آهنگ خاطره شهریار خطیبی

    نیستی ببینی عشق من دوری و خیسه چشمای من
    دلهره دارم میدونی سخته بگم چه حرفای پشت تو گفتن
    بد نشدیم انگاری بد شده دنیا حق داری دل ببری از من
    عاشق هم بودیم اما فاصله افتاد بین ما نیستی و دستات سردن
    این همه آدم چرا من یکی دل به تو دادم چرا ساده نیس دل بکنم از تو
    خاطره دارم هرجایی از تو حرفات این عذابه کاش بشه رو عشقت چشم بستو
    این همه آدم چرا من یکی دل به تو دادم چرا ساده نیس دل بکنم از تو
    خاطره دارم هرجایی از تو حرفات این عذابه کاش بشه رو عشقت چشم بستو
    خسته ام از این بیداری از این سکوت اجباری چشمامو بستم
    از اینکه باید تو خلوت بمونم اما بی حرکت بدجوری بستم
    چشمای بارونیمو ندیدی و حرفایی که گفتمو نشنیدی و نگو که احساسمو ندیدی نه
    از این دقایق دلگیرم بدون دستات میمیرم نگو که از من تو دل بریدی نه
    این همه آدم چرا من یکی دل به تو دادم چرا ساده نیس دل بکنم از تو
    خاطره دارم هرجایی از تو حرفات این عذابه کاش بشه رو عشقت چشم بستو
    این همه آدم چرا من یکی دل به تو دادم چرا ساده نیس دل بکنم از تو
    خاطره دارم هرجایی از تو حرفات این عذابه کاش بشه رو عشقت چشم بستو

    شهریار خطیبی خاطره

    منبع : دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی خاطره

    تاریخ : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰

    نویسنده: علی بابازاده

    اشتراک مطلب با دوستان :


تاريخ : شنبه ٥ فروردین ،۱۳٩٦ ساعت: ٥:٤۳ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



راه درمان زخم دهانه رحم • زیمنس گستر

 

 

  • راه درمان زخم دهانه رحم • زیمنس گستر

    سوال:

    سلام من ۳۹سالمه تقریبا ۲ سال ازدواج کردم، سوزش و خارش دارم، دکترکه رفتم میگه دهانه ی رحم زخم و باید منجمد بشه عفونت هم دارم، بچه ندارم، خیلی استرس دارم فکرم مشغوله لطفا راهنمایی کنید.

    جواب:

    هر چه سریعتر طبق توصیه پزشک متخصص زنان عمل کنید. عفونت و زخم باید درمان شود. در ضمن اگر در زندگی قصد بارداری دارید بسیار بسیار دیر شده است . بلافاصله بعد درمان زخم و عفونت و گذراندن دوره نقاهت آن(حدود ۴ هفته نباید نزدیکی داشته باشید) اقدام برای بارداری کنید.

    منبع

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۱/۳

    نویسنده: admin

    اشتراک مطلب با دوستان :


تاريخ : شنبه ٥ فروردین ،۱۳٩٦ ساعت: ٢:۱٢ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :


صفحات سایت


امکانات وب